Anaeroob vermogen wordt gedefinieerd als de snelheid van energievrijmaking door metabole celprocessen zonder betrokkenheid van zuurstof. Het maximale anaerobe verwijst naar de maximale mogelijkheden van de anaerobe systemen ATP te produceren. Er is géén algemeen geaccepteerde laboratoriumtest om anaeroob vermogen vast te stellen. Er zijn alleen mogelijkheden om dit te kunnen schatten.
Wil je hier gericht aan werken, dan is dat onderdeel van de opbouw in mijn online coaching.
