Contact

1 week ago

Gratis Online Training

GRATIS ONLINE TRAINING

Aankomende dinsdag om 20:30 uur geef ik een gratis Online training hoe jij in 12 weken tijd in je beste shape kan komen.

In deze training ga ik je uitleggen:
➡ Welke ... See more

Hoe kom jij in je beste shape in 12 weken

View on facebook

1 week ago

8 fouten die je niet wil maken bij afvallen (en wat je wel wil doen) – Frank den Blanken PT

8 fouten die je niet wil maken bij afvallen (en wat je wel wil doen)

Wanneer je wil gaan afvallen is het laatste wat je wil tijd en energie verspillen, toch?

Om dit te voorkomen start met de juiste ... See more

Online Personal Training, Online Coaching, Online Personal Coaching

View on facebook

1 week ago

Rug & Biceps training bij MI40

In deze video zie je mijn persoonlijke rug & biceps training van gisteren bij MI40 gym in Tampa. Wil jij in de toekomst meer workout video's zien met uitleg waarom ik iets doe? Laat dan een reactie ... See more

View on facebook

1 week ago

Hoe voorkom je dat je te veel eet als je honger hebt?

Hoe voorkom je dat je te veel eet als je honger hebt?

In dit blog geef ik je 3 strategieën wat je het beste kunt doen als je honger hebt.

https://frankdenblankenpt.nl/honger/

Één van de grootste problemen tijdens een dieet is: "hoe ga je om met honger?" Wat doe je als je trek ervaart? Ik ga je uitleggen hoe hiermee om te gaan.

View on facebook

« ‹ 1 of 38 › »