Wat is Musclecamp? De meest leerzame dag die je ooit in de gym zult hebben
Je traint al een tijdje. Je doet je best. Schema’s, eiwitten, push/pull/legs. Maar toch… voel je dat je ergens vastloopt. Misschien boek je weinig progressie. Misschien heb je last van kleine pijntjes. Of misschien heb je geen idee of je de juiste spieren raakt. Daarom is er Musclecamp. Een volledige dag waarin je leert: Musclecamp […]
Voor wie is Musclecamp bedoeld?
Binnenkort staat alweer de volgende editie van Musclecamp op het programma. Het volgende Musclecamp is op 3 en 4 september bij Flexx Gym in Gouda. Bijna dagelijks krijg ik via WhatsApp, Facebook of E-mail vragen over de inhoud van het Musclecamp en voor wie het bedoeld is. Daarom hierbij een korte uitleg die hopelijk alle […]