Waarom zie ik mijn sixpack nog niet? En over eerlijkheid gesproken. Soms krijg ik mensen bij me die niet begrijpen waarom zij nog steeds niet die sixpack zien waar zij zo hard Read More
Eerlijkheid geeft resultaat In mijn ervaring als Personal Trainer en Online Coach, kan het zo zijn dat er mensen bij je komen die – na maandenlang zwoegen – Read More
Workout voor mijn verjaardag Vandaag is het 21 juli. Dat betekent dus dat ik jarig ben! Tijd voor een feestje. Waar is een mooie plek om mijn verjaardag te Read More