Net kreeg ik de vraag van een vriendin van mij, ze weegt 52 kg (1.53m lang) en wil vanavond iets lekkers eten als ze met haar vriend op de bank zit.
Zegt ze ik kan toch lekker amandelen of cashewnoten eten, dat is toch gezond??
Waarop ik het antwoord gaf dat ze beter een klein zakje chips dan de noten kan eten.
Wie begrijpt waarom ik dit adviseer?
