Ruim een jaar geleden heb ik besloten om een voedingsopleiding op te zetten. Deze voedingsopleiding heet Practical Nutrition. De visie van de voedingsopleiding: Het kennisniveau van voeding in Nederland en België naar een hoger niveau brengen zodat de klant WEL zijn of haar doel behaald. Jij kan na deze opleiding elke cliënt zelfverzekerd begeleiden met elke doel dat de cliënt …
Droog zijn om sneller in spiermassa te groeien
Let op! Dit artikel is meer mijn persoonlijke mening. De wetenschappelijke studies gebruikt voor het artikel staan hieronder. Als je voor de spiegel staat en je kunt geen 4-pack aan buikspieren zien, dan ben je in mijn ogen te hoog voor het starten van een bulk. Natuurlijk begrijp ik dat je groter wilt groeien. Wie wil dat nou niet? Alleen …