Tica

Deelnemer Online Personal Training

Robin

Deelnemer Online Personal Training

Stefan

12 weken Summer Shredding programma

Bart

In augustus 2014 begon ik te denken om gezonder te gaan worden. Ik woog 152 kilo en zat veel achter de computer. Het proces om te gaan sporten begint volgens mij niet met het doen maar met het hoofd. Het heeft zeker 2 maanden geduurd voordat ik de geestelijke knop had omgezet en een sportschool voor het eerst durfde binnen …

Leonie

Na een zware burn out werd mij geadviseerd om te gaan sporten. Dit om mij lichamelijk, maar ook geestelijk beter te laten voelen. Toen ik bij Frank terecht kwam was alles nog vrij nieuw voor mij. Ik had geen idee waar ik nou moest beginnen. We zijn eerst begonnen met een basisschema qua trainen, maar ook qua voeding. Het fijne …

Jami Wallenberg

‘ Elke keer wat anders!’ Is wat er in me opkomt als ik aan de trainingen van Frank denk. Ik had wat overgewicht en voelde me absoluut niet lekker in mijn eigen lichaam. Toen ik net begon met trainen was mijn motivatie niet eens voor 10% aanwezig en had ik de instelling van een zak chips. Maar door de persoonlijke …

Britt

Na jarenlang lui geweest te zijn, vond ik het tijd worden voor wat extra beweging in mijn leven. Ik heb jarenlang gedanst en na 3 jaar te zijn gestopt merkte ik toch wel aan mijn lichaam en conditie dat ik achteruit ging. Bij Golds Gym aangekomen werd ik doorverwezen naar Frank. Frank zou mij gaan begeleiden in het opbouwen van …

Cherry Mae Sabacajan

Vier jaar geleden ben ik voor het eerst begonnen met Personal training van Frank den Blanken. Voorheen deed ik alleen maar groepslessen Zumba, waarbij ik alleen maar cardio deed. Door veel cardio te doen dacht ik, dat ik veel zou afvallen maar Frank liet mij het tegendeel zien. Door gericht de spieren te trainen zou mijn lichaam strakker worden, ik had geen idee waar ik …

Silvana Jog

Ik was al een tijd op zoek naar een personal trainer, iemand die kwaliteit levert en oprecht is. Eind juli 2014 had ik afgesproken met Frank. Van verhalen had ik al begrepen dat hij veel kennis heeft m.b.t. voeding en krachttraining. Ik werd nieuwsgierig en wilde het zelf ervaren. Na een gesprek, waarin mijn wensen en lichamelijke conditie werden besproken …